October 15th, 2021

こんばんは😊yukaです！

今日も良いお天気でしたね😊
洗濯物がカラカラに乾いていました😊

今日いらしてくださったお客様、
毎日ブログを読んでくださっていて、

ウォーキングは続いていますかー？

と、聞かれました😁

はい❣️
ちゃんと続いています😁😁

朝早くから着付けが入っていた前日と、
夜お仕事が入っていた日以外
ちゃんと歩きましたよ😊😊

ちなみに今日は次女と二人で買い物がてらウォーキング😊

今の時期は歩くのにちょうどいいです😊

夜のウォーキング

お風呂上がりの足のブルブルマシーン

ほんのちょこっと筋トレ‥

この３つを何気に頑張って続けております😊😊

いつまで続くかわかりませんが頑張ります😁😁

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