October 05th, 2021

こんばんは😊yukaです！

今日の夜は久々にウォーキングをしてみました😊

外も涼しく気持ちよかった😊

一時は毎日歩いていた時もあったんですが、疲れたを言い訳に徐々に歩かなくなってしまい😅

日頃の運動不足と、
ダイエット目的でこれから少しずつウォーキングを再開しようと思います😊

ウォーキングしている人は、モチベーションを上げるために何か工夫していることとかあるのかな〜‥？

明日は、大好きな
back numberの歌でも聴きながら歩いてみようと思います😊😊