January 27th, 2022

こんばんは😊yukaです！

今日は皆さん、受験生のお子様がいっしゃるお客様でした😊

高校受験、大学受験と‥💦
さまざまでしたが、受験というだけでも、不安の中、
今は、コロナというさらに大きな不安があって💦

子供たちはもちろんですが、
私たち親も、精神的に疲れてしまいます‥。

免疫力が下がってしまうと、
かかりやすくなってしまうのかな‥
って思うと、やはり睡眠と、食事はすごく大事なんだと思います❣️

あと。今日のお客様は、蜂蜜！
って教えてくれました😊

私のダイエットスイッチも、入れてもすぐにオフになってしまう‥。

けど、今は無理なダイエットは危険だと思うので、
少しご飯を減らすくらいにします😅😅

来月人間ドックが💦
確実に怒られるレベルの体重増加‥💦
覚悟を決めて怒られてきます‥。

それをきっかけにダイエットスイッチ‥入るかな😅
入れなきゃですね😅😅

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